Béo bụng không chỉ gây nguy hại tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ nhất là phụ nữ sau khi sinh. Tuy nhiên anh, chị em cũng không nên quá lo lắng, chỉ bằng áp dụng một trong các cách làm tan mỡ bụng trên và dưới nhanh nhất cho cả nam và nữ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.
Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất
Béo bụng; mỡ bụng làm mất tính cân đối về hình dáng của chị em. Đây là một trong những lý do khiến nhiều người e ngại khi thử đồ và giao tiếp với mọi người xung quanh. Nếu bạn đang cố tìm những cách giảm béo bụng nhanh nhất, đừng quá lo lắng hãy áp dụng những cách dưới đây:
Đánh tan mỡ bụng bằng dầu dừa
Dầu dừa có rất nhiều công dụng khác nhau như: tẩy trang, làm dài tóc, dài mi, đặc biệt có công dụng dưỡng ẩm cho môi và da mặt cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, dầu được được xem là một trong những cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất mà ít ai biết đến.
Để sử dụng dầu dừa để làm tan mỡ bụng mọi người cùng thực hiện như sau:
+ Vệ sinh sạch sẽ vùng da bụng và lau thật khô. Lấy tầm khoảng 4 – 5 giọt dầu dừa bỏ vào lòng bàn tay. Sau đó, tiến hành massage quanh vùng bụng.
+ Dùng 2 ngón tay ấn từ rốn qua 2 bên hông để kích thích các huyệt đạo. Lấy rốn làm phần trung tâm rồi dùng tay xoa đều lan rộng theo chiều kim đồng hồ, sau đó tiến hành làm ngược lại.
Dầu dừa thẩm thấu qua da và đóng vai trò như chất dẫn xuất hỗ trợ đốt cháy được chất Calo một cách nhanh chóng. Nên kiên trì thực hiện khoảng tầm 2 – 3 tuần bạn sẽ kết quả rõ rệt.
Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng gừng
Gừng rửa sạch, nghiền hoặc giã nhỏ và trộn với muối theo tỷ lệ 1:1. Cho hỗn hợp muối gừng vào chảo rang đều tay tới khi nóng già. Cho chúng vào mảnh vải hoặc khăn bông rồi bọc lại.
Tiến hành giảm mỡ bụng bằng cách chườm quanh bụng một cách nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Gừng có tính nóng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ giúp bạn giảm béo bụng 1 cách nhanh chóng.
Nước chanh pha trà
Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng nước chanh pha trà là một trong những mẹo dân gian và mang lại kết quả như mong đợi cho chị em phụ nữ.
Cách thức thực hiện: chuẩn bị lá trà và lựa chọn những quả chanh tươi. Trước tiên, bạn nên vò nát lá trà xanh rồi cho vào ấm cùng với với vài hạt muối, cho nước rồi vào để hãm trà. Sau tầm khoảng 15 – 10 phút bạn chắt riêng phần nước trà, cho nước cốt chanh vào như vậy bạn đã tạo được một loại nước uống giảm vòng 2 an toàn.
Chất Catechin trong nước trà kết hợp với Vitamin C làm chuyển hóa phần mỡ thừa ở vùng bụng nhanh chóng. Bên cạnh đó, nước trà xanh còn có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa tuyệt vời.
Cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất
Cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất
Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt