Từ xưa tới nay, người Việt rất coi trọng hình thức của mái tóc, xem đó như “cái gốc” để đánh giá một con người qua cái nhìn đầu tiên. Bởi vậy không ít người phải khổ sở khi tình trạng rụng tóc xảy tới. Phải làm sao để ứng phó với tình trạng rụng tóc nhiều, việc cần hơn cả là tìm ra thủ phạm “đánh cắp” góc con người của bạn. Tham khảo thông tin bọc răng sứ giá bao nhiêu từ trung tâm nha khoa uy tín.
Những nguyên nhân làm tóc rụng nhiều
Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều sẽ khác nhau giữa nam và nữ giới. Ở nữ giới các nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều đa phần là do thay đổi nội tiết, lạm dụng mỹ phẩm, gội đầu quá ít hoặc quá nhiều. Trong khi đó, nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới lại chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, stress. Ngoài ra còn có các nguyên nhân chung gây rụng tóc ở cả nam lẫn nữ như nguồn nước không sạch hay tác dụng phụ của thuốc.
– Thay đổi nội tiết: Lão hoá cơ thể khiến nội tiết tố estrogen và testosteron - sợi chỉ đỏ xuyên suốt cơ thể, ảnh hưởng và quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc - cũng theo đó mà suy giảm. Đây chính là lý do dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng rồi chuyển sang màu bạc.
– Lạm dụng mỹ phẩm, hóa chất: Uốn, duỗi, nhuộm… quá nhiều sẽ gia tăng áp lực cho tóc bởi nhiệt và hoá chất. Chúng khiến các lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc liên kết không chặt chẽ, dẫn dến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại. Chia sẻ: làm cách nào để giảm cân
– Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều: Gội đầu quá ít da đầu sẽ bị bít kín bởi mồ hôi và bụi khiến da đầu không thể hô hấp được, mồ hôi tích tụ còn làm chân mềm đi và dễ rụng hơn. Trong khi đó, gội đầu quá nhiều lại khiến da đầu và tóc bị mất độ ẩm khiến tóc giòn và dễ rụng.
– Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Tóc cần phải có đủ vitamin và khoáng chất để cấu tạo nên lớp sừng. Việc thiếu các vitamin B12, sắt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến rụng tóc.
– Stress: Khi cơ thể căng thẳng, các tế bào nang tóc sẽ không phát triển, tái tạo hoặc tái tạo ở tốc độ chậm, dinh dưỡng nuôi chân tóc cũng sẽ giảm khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.
– Nguồn nước không sạch: Nguồn nước bị ô nhiễm, nhiều phèn cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
– Tác dụng phụ của thuốc: Tuy không phải phổ biến nhưng tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng làm tóc rụng nhiều.
– Ảnh hưởng của các bệnh về da: nấm, vảy nến, eczema… cũng khiến cho da đầu bị viêm, làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến mái tóc dễ bị tổn thương. Tác động của nó còn gây bít lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại.
Bài viết được trích nguồn tại:http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt